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Derniers articles
Au Japon, les fêlures sont d'or
En japonais, le mot kintsugi signifie "jointure en or". Cet art consiste en effet à restaurer une pièce de céramique ébréchée ou cassée en la recollant à l'aide d'une laque dorée ou argentée. Avec cette technique, les brisures ne sont plus seulement apparentes mais sublimées avec éclat. Elles disent les accidents qui ont pu émailler la vie de l'objet mais qui, loin de le condamner à la casse, lui confèrent sa valeur.Une pratique qui invite à assumer ses faiblesses comme un gage de force.
(Psychologies Magazine Sept 2017)
Pour méditer comme une grenouille
Dans un monde hyper-connecté où les enfants sont vite saturés d'informations, de pollution visuelle , sonore ou tout simplement parce qu'ils se sentent débordés par leurs émotions , ils peuvent avoir besoin d'un temps pour eux, de se recentrer, de se poser pour y voir claire, de faire le calme à l'intérieur d'eux.
Nous vous proposons d'expérimenter avec eux la méditation pour les enfants de 4 à 10 ans, extrait du livre "Calme et attentif comme une grenouille" de Eline Snel. Méthode douce et anti-stress garanti pour les grands et les petits. Et pourquoi pas pratiquer en famille.... pour méditer comme une grenouille , cliquer sur la vidéo et à partir de Janvier , inscrivez vous à l'atelier de méditation pour enfants et parents.
Vidéo //
quelques mouvements de Qi Gong
En quelques minutes, votre esprit peut se mettre au repos. Laissez vous guider ! Au cabinet Psynergie, tous les lundis, méditation et relaxation à 19h.
Vous pouvez aussi profiter de nos autres vidéos sur notre chaine Youtube Cabinet Psynergie .
La colère du tout petit enfant
Difficile de comprendre pourquoi votre enfant se met en colère, sentiment d'impuissance devant votre tout petit... écoutez le podcast d'Héloïse Junier qui nous explique clairement ce qui se passe et nous donne quelques astuces pour mieux gérer ces passages compliqués avec votre enfant.
Thérapie, Hypnose, Energie, Access
Pour accompagner une démarche ponctuelle ou à plus long terme, pour une approche globale ou spécifique, pour avancer seul ou à plusieurs, le Cabinet Psynergie vous propose différentes techniques.
Avec Valérie :
une thérapie intégrative :
Thérapie brève GEDE (Grandir en dix étapes) Individuelle ou en Groupe
Thérapie familiale et systémique – en couple, en famille.
Thérapie ICV : Intégration Cycle de Vie
Thérapie des Schémas , thérapie de la personnalité
Avec Pascal :
Hypnoses Éricksonnienne, Évolutive, Vers le futur
Magnétisme, Reiki, feu,
Pardon (Cercles et Ateliers)
Access Bars, IMO, Libération Quantique
Cohérence Cardiaque
Réguler le système nerveux, réduire les effets du stress, augmenter le système de défense immunitaire, prendre des meilleurs décisions, développer l'intuition... 5 petites minutes de respiration rythmée
https://www.youtube.com/watch?v=bM3mWlq4M8E
La Phrase du moment
"Il est très beau d'être mais que c'est émouvant quand on se sent devenir "
Antoine Bourdelle Ecrits sur l'Art et la Vie .
Conférences, Stages, Ateliers
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